俗话说 "百草回芽,百病发作",春季虽然生机盎然,但由于季节气候变化,细菌病毒也开始出妖,宝宝的肠道疾病也容易发作。因此,这个季节家长要多关注宝宝的肠道调理,了解一些必要的防治 "肠道病 "的知识。
春节期间,孩子们肯定吃了不少大鱼大肉,给脾胃增添了不少负担,正是消化功能较弱的时候。而春季瓜果丰富,宝宝多吃新鲜蔬菜,可以疏通肠道,加速新陈代谢。肉类、甜食不宜过多摄入,易引起消化不良,破坏肠道菌群平衡,严重影响肠胃健康。
随着气温的升高,新陈代谢和血液循环的加快,会使宝宝在不知不觉中通过呼吸道和体表蒸发掉大量水分。因此,无论宝宝渴与不渴,都应及时补充水分。同时,春季脾胃虚弱,宝宝应减少脂肪的摄入,以免加重肠胃负担,引起消化不良、便秘、腹泻等不适。
眼看天气转暖,不少家长对宝宝的饮食保温也不太在意了。春季气温不太高,宝宝的饮食安排总体应以温补为主,少吃生冷食物,过于寒凉的食物容易损伤脾胃,影响消化吸收能力,导致肠胃功能紊乱。
保持肠道菌群平衡是宝宝肠道健康的关键。益生菌可以抑制有害菌的生长,调节肠道菌群数量,从而保证肠道微生态平衡,抵御有害物质和致病菌的入侵,增强肠道天然免疫力。有效改善宝宝便秘、腹泻、消化不良、吸收差等问题。
当然,并不是所有的益生菌都适合宝宝,家长在选择产品时应注重活菌数量和菌种。新西兰原装进口的Beenja益生菌滴剂,是国家批准的婴幼儿三联菌种,每6滴含12亿活菌,改善宝宝各种肠道问题,呵护肠道健康。
肠道是人体最重要的消化吸收器官,也是人体最大的免疫器官。它对婴儿的健康成长至关重要。因此,我们应该在日常生活中树立正确的肠道保护意识,让宝宝从小养成良好的生活习惯,如注意饮食规律、保证清洁卫生等。当然,还需要我们的老朋友益生菌的呵护,建立健康的肠道,让宝宝拥有更强健的体魄。
用贝恩佳益生菌呵护宝宝的肠道健康,宝宝的肠胃好了,吃得香了,身体也会棒棒的!