孩子的成长发育都是一点一滴累积而来的,爸比妈咪想要知道训练孩子行走的时机,就得掌握其动作发展步调。然而,孩子能够学会走路是与中枢神经系统成熟有关,也就是大脑的发育成熟。大脑支配了许多神经,而神经又支配动作。当大脑发育成熟,神经也就成熟,各种动作能力逐渐变好,因此,台安医院儿童发展复健中心物理治疗师杨蕙如表示,孩子的行走能力大致与中枢神经成熟有关係。
以下将根据月份来了解与学走路相关的儿童发展里程碑。杨蕙如物理治疗师表示,在孩子的儿童健康手册上,也提供基本的动作筛检表,若有疑虑爸妈可以随时参阅。另外,当爸妈带着孩子施打疫苗时,也可以请专业的小儿科医师确认孩子的动作发展能力是否正常。
‧1个月:趴着时,可以稍微抬头及简单的颈椎动作控制活动。
‧2个月:趴着时,可以抬头至约45度左右。
‧3~4个月:趴着时,能够抬头到约90度了,并可随意地做向左及向右转头的动作。
‧5~6个月:有能力自己翻身,比如从仰卧翻成趴卧,或者再从趴卧翻成仰卧的姿势。
‧7个月:可以坐着,并能够放手、独立坐直。此外,有些孩子已经发展出匍匐爬行的动作,也就是肚子贴在地面上爬行。
‧8个月:肚子能够离地而爬行。
‧9~10个月:可以手扶着物品而站立。
‧11~12个月:有些发展较快的孩子可以自己放手行走3~4步,或是年满1岁之后可以完全放手行走。
每位孩子发展速度不同,可能会有前后1、2个月的差异,而上述提及的儿童发展里程碑仅作为爸比妈咪参考。杨蕙如物理治疗师指出,不见得你家的孩子真的就照着这个里程碑发展其动作能力。有些孩子较快、有些则较缓慢,也有可能孩子9~10个月才会爬行,但出现独立放手行走的时间与一般同龄的孩子差不多,这都是有可能的。